Nos activités

Couture
Ateliers offerts aux femmes qui souhaitent avoir des connaissances de base en couture pour réaliser leurs propres projets.

Socialisation
Ateliers qui permettent aux femmes de tisser des liens entre elles et dans leur nouvelle société.

Ateliers d’Informatique
Ateliers élaborés par les femmes et pour les femmes dans le but de se former et de s’informer.
Mains Utiles est un organisme à vocation sociale PAR et POUR les femmes, vous invite à découvrir des astuces pour mieux utiliser votre cellulaire, votre tablette et votre ordinateur.
PROCHAINES COHORTES
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PRINTEMPS 2026 : 20 AVRIL
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AUTOMNE 2026 : 28 SEPT
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HIVER 2027 : 25 JANVIER
Horaire : lundi ou mercredi 09h00 à 13h00
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Écoute active & référencement
Venez nous rencontrer dans un espace confidentiel et inclusif ou vous pouvez vous exprimer librement, recevoir un soutient personnalisé et être orienter vers les ressources et services adaptés à vos besoins.

Activités pour femmes de 50 ans et plus
Nous offrons un espace à toutes les femmes de 50 ans et plus qui souhaitent tisser des liens avec d’autres femmes de la communauté par le biais des ateliers de couture libre et des activités de socialisation.

Diners communautaires
Partager la culture autour d’un des repas traditionnels est une activité qui offre aux femmes une occasion d’apprendre sur leur culture respectives, d’identifier les ressemblances et les différences alimentaires et de gouter à autre chose. Chaque femme apporte un plat sucré ou salé que nous partageons en tout convivialité.

Sorties
Nous planifions des sorties en groupe exclusivement pour les femmes, offrant ainsi l’opportunité de découvrir la ville et d’explorer diverses ressources communautaires pour favoriser leur épanouissement.

Cinéma entre filles
Participez à une expérience unique où nous vous invitons à découvrir un film entre femmes, suivi de discussions enrichissantes sur le sujet abordé.

Célébration de la Journée Internationale des Droits des Femmes
Dans le cadre de notre mission visant à autonomiser les femmes immigrantes, nous mettons en avant la contribution précieuse des femmes à notre société.

Communications Interculturelles
Faciliter les communications entre les femmes de cultures différentes et leur donner des outils adéquats afin d’identifier les biais conscients et inconscients.








Création Artistique

Socialisation
Création d’un réseau d’entraide de femmes dans la communauté dans le but de leur offrir un espace de partage d’expériences et de vécus au cours de la pandémie.
TÉMOIGNAGEOn parle, on échange nos idées, partageons des recettes et pleins d’autres choses! C’est aussi un bon moyen de promouvoir la langue française. J’ai vu les filles faire de très bon progrès en français, grâce à Mains Utiles. Merci du fond du cœur!

Couture-Causerie
Facilitation de la création des liens entre les femmes en utilisant la couture comme élément rassembleur.
Mains Utiles est un organisme à vocation sociale PAR et POUR les femmes, qui vous invite à ses ateliers de couture qui se réalisent dans un espace chaleureux, et très équipé.
PROCHAINES COHORTES
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PRINTEMPS 2026 : 13 AVRIL
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AUTOMNE 2026 : 21 SEPTEMBRE
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HIVER 2027 : 18 JANVIER
Horaire : lundi et mercredi 09h00 à 13h00
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Santé et bien-être
Réalisation de 72 ateliers portant sur la santé et le bien-être des femmes en partenariat avec d’autres organismes communautaires
Témoigange:
Jusqu’à présent, je n’ai jamais participé à un atelier aussi intéressé à mon bien-être. En tant que femme, maman, etc. Lorsque j’ai assisté à l’atelier de couture, je m’attendais à autre chose, mais je me suis sentie tout de suite à l’aise avec notre belle Jayneeva et notre très chère Alice toujours prête à nous informer et aider. N’arrêtez jamais « Mains Utiles » Merci, merci. C’est ce que beaucoup de femme avaient besoins après cette épreuve nommée COVID. Merci à toutes!
-Yazmin

Club de Crochet
Mains Utiles est un organisme à vocation sociale PAR et POUR les femmes, vous invite à participer à son CLUB DE CROCHET dans le but de réaliser vos propres articles en crochet.
Que vous ayez des connaissances en crochet ou pas, vous êtes la bienvenue !
PROCHAINES COHORTES
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PRINTEMPS 2026 : 21 AVRIL
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AUTOMNE 2026 : 29 SEPT.
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HIVER 2027 : 26 JANVIER
Horaire : mardi ou jeudi 10h00 à 12h00
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Café Couture (50 ans et plus)
Mains Utiles est un organisme à vocation sociale PAR et POUR les femmes. Depuis plus de 10 ans, nous offrons des activités de couture, de socialisation, de santé et bien-être, d’entraide, de médiation culturelle, de littératie numérique, etc.
Venez travailler sur vos projets de couture personnels en compagnie d’autres femmes de la communauté dans un espace chaleureux et sécuritaire !
PROCHAINS GROUPES
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PRINTEMPS 2026 : 18 AVRIL
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AUTOMNE 2026 : 25 SEPT
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HIVER 2027 : 22 JANVIER
Horaire : Vendredi 09h00 à 13h00
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